男性晚上暴饮暴食可能引发骨质疏松

如今的上班族工作节奏越来越快,早饭逐渐被忽略,午饭更是觉的外面的饭菜不可口,这样是人们在晚上就向往一顿丰盛的晚餐。尤其是男人辛苦了一天,回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱,否则将会损害你的健康。骨质疏松就是会在你晚上狂吃海喝的时候悄悄的潜伏在你身上。
为什么男性晚上暴饮暴食会造成骨质疏松呢?
男性晚上长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松,从年轻时就经常饱食的人,到了老年,由于体内甲状旁腺激素含量明显增加,即使摄取较多的钙,也难以沉着于骨骼之中,所以患骨质疏松的机会就会明显增加。
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另外男性晚上饱食还会对身体产生的影响:
1、男性吃得太饱,会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低,增加其患癌的概率。
2、引发胃病。
人的消化系统需要定时休养,才能保持正常工作。如果饱食,上顿的食物还未消化,下顿的食物又填满胃部,消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每2—3天就要修复一次,一日三餐之外还常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修复的机会。由于让食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。
3、畸形发展。
营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。
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